В своём пути я стремлюсь раскрыть потенциал, скрытый в глубинах тела и души, помогая людям вспомнить их собственную внутреннюю силу.
Практики, в которых я использую преобразующую энергию дыхания, воды и осознанности, направлены не только на личное преображение, но и на создание глубокой внутренней свободы, проникающей во все сферы жизни.
Моя цель — через совместный опыт исцеления, равновесия и покоя помочь людям открыть пространство для познания собственного внутреннего пути.
Встреча Природы и Духа. Караёз, Анталья
Биоэнергетические практики
Биоэнергия раскрывает способность тела и души к самоисцелению.
Во время сеансов энергетическое поле человека уравновешивается, блоки снимаются, и жизненная энергия вновь пробуждается.
Ватсу-терапия
Watsu — это глубокое телесное и эмоциональное расслабление через опыт безопасного погружения и плавного движения в тёплой воде.
Эта терапия, объединяющая дыхание, воду и осознанность, пробуждает чувство внутреннего покоя и доверия.
Дыхательные практики
Дыхание — это суть жизни. С помощью правильных техник снижается стресс, повышается концентрация и жизненная энергия.
Во время индивидуальных и групповых занятий участники учатся через преобразующую силу дыхания гармонизировать и тело, и жизнь.
Флоатинг-медитация
Эта медитация проходит на специальных матрасах, плавающих на воде, и дарит телу ощущение невесомости.
Опыт, сочетающий вибрации гонга и тибетских чаш, погружает в глубокое спокойствие и медитативную осознанность.
Расстановки
Семейные расстановки помогают увидеть невидимые связи и межпоколенческие передачи, осознать повторяющиеся сценарии в жизни.
Этот метод способствует внутреннему равновесию и исцелению в отношениях.
Звуковая терапия
Звук — это чистейшая вибрация бытия.
Практики с использованием гонга, тибетских чаш и природных звуков погружают тело и разум в глубокое расслабление, уравновешивают чакры и усиливают духовную осознанность.
5K+
Доверившихся практике
200+
Групповых практик и мастер-классов
300+
Индивидуальных сеансов
20+
Международных обучений и мероприятий
Я — Хайдар Универ.
Я сопровождаю людей на пути внутреннего познания, помогая им заново обрести целостность тела, ума и души, и внести в свою жизнь глубокие трансформации через практики дыхания, воды и осознанности.
С самого детства моя связь с природой и внутренней тишиной направляла меня к пониманию глубин человеческой души.
На этом пути я получил возможность обучаться у разных учителей и духовных школ из разных культур.
Особенно я сосредоточился на дыхательных техниках, медитации, семейных расстановках, водной терапии (Watsu), звуковых практиках, энергетических методах и упражнениях осознанности....
Полученные знания и опыт я соединил не только на теоретическом уровне, но и через собственные внутренние трансформации.
Каждая встреча с человеком, с которым я работаю, становится не просто сеансом, а взаимным процессом обучения и роста — как для него, так и для меня.
Сегодня я сопровождаю людей в широком диапазоне форматов — от индивидуальных сеансов до групповых практик, от ретритов и лагерей в Турции и за рубежом до специализированных обучающих серий.
В центре моей работы — помочь каждому осознать свою внутреннюю силу, раскрыть потенциал и привнести в жизнь исцеление, равновесие и гармонию.
Для меня это не профессия, а образ жизни.
Я верю, что когда человек исцеляется изнутри, эта энергия распространяется волнами — к близким, к сообществу и всему миру.
Моя миссия — способствовать созданию более осознанного и сбалансированного общества через личные трансформации.
На мои практики приходят самые разные люди: профессионалы, стремящиеся научиться управлять стрессом в насыщенном рабочем ритме; те, кто находится в поиске смысла и гармонии; и все, кто хочет раскрыть свой внутренний потенциал.
Посредством дыхания, воды и осознанности я помогаю участникам укреплять внутреннее равновесие, повышать концентрацию и научиться использовать собственные ресурсы более эффективно — как в личной, так и в профессиональной жизни.
Моя цель — помочь каждому, начиная с того места, где он сейчас находится, направить свою жизнь к большему здоровью, балансу и внутренней свободе.
Во время индивидуальных сеансов я тщательно подбираю наиболее подходящие методы, учитывая потребности и цели каждого человека.
Такой персонализированный подход способствует развитию как физического, так и эмоционального благополучия, помогая достичь гармонии и внутреннего равновесия.
В групповых занятиях я объединяю дыхательные практики, биоэнергию и методы НЛП.
Эти практики способствуют физическому, энергетическому и психологическому балансу участников, создавая целостный опыт внутреннего благополучия.
Международные ретриты, проходящие в разных регионах Турции и мира, объединяют местных и зарубежных участников.
Благодаря дыханию, воде и практикам осознанности участники проживают глубокое внутреннее путешествие и культурный обмен, открывая новые уровни осознанности и гармонии.
Спокойствие, приходящее через внутреннее путешествие
Опыт возрождения в воде
Флоатинг-медитация: глубокое расслабление на воде
