Nefes Terapisi
Bilinçli nefes pratiğiyle bedeni gevşetmeye ve sinir sistemine alan açmaya yönelik çalışma.
Kimler için uygun?
Stres, yoğun zihinsel yük, duygusal birikim yaşayan; nefesle çalışmak isteyen herkes için uygun.
Seans türü





Hoş geldin
Ben Haydar Ünver. Nefes, aile dizimi, bioenerji, ses meditasyonu ve su terapisi alanlarında bireysel ve grup çalışmaları düzenliyorum.
Çalışmalarımda bedenin, zihnin ve duyguların birlikte dengelenmesine alan açıyorum.
Amacım; kişinin kendi merkezine dönmesine, içsel sessizliğini duymasına ve yaşamla daha sağlıklı bir bağ kurmasına rehberlik etmek.
Seanslar
Bedenin, zihnin ve duyguların birlikte dengelenmesine alan açan dört temel seans.
Bilinçli nefes pratiğiyle bedeni gevşetmeye ve sinir sistemine alan açmaya yönelik çalışma.
Kimler için uygun?
Stres, yoğun zihinsel yük, duygusal birikim yaşayan; nefesle çalışmak isteyen herkes için uygun.
Seans türü
Aile sistemindeki görünmez bağ ve dinamikleri sahaya çıkarmak için sistemik çalışma.
Kimler için uygun?
Tekrar eden ilişki, iş veya aile örüntülerini fark etmek isteyen kişiler için uygun.
Seans türü
Bedenin enerji alanında oluşan tıkanıklıklara nazikçe alan açan dengeleme çalışması.
Kimler için uygun?
Yorgunluk, gerginlik ya da içsel dengeyi tazelemek isteyen kişiler için uygun.
Seans türü
Tibet çanakları ve sesin titreşimiyle derin gevşemeye ve içsel sessizliğe alan açan pratik.
Kimler için uygun?
Zihinsel yorgunluk, uyku düzensizliği ve sessizliğe ihtiyaç duyan kişiler için uygun.
Seans türü
Eğitimler
Zihnin yorgunluğunda, beden sana haberlerini iletir.




Buluşmalar
Hayatın seni çağırdığı yerlere, doğa, müzik ve bilinçle buluştuğumuz etkinliklere katıl.
Öne Çıkan Etkinlik

Diğer Etkinlikler



Anılar





























Geri Dönüşler
Seans ve etkinliklerde yaşanan deneyimlere dair paylaşımlar.
“Seans sonrası bedenimde büyük bir hafifleme ve zihnimde sakinlik hissettim. Uzun zamandır taşıdığım gerilim ilk kez kelimeye dönüştü.”
“Aile dizimi çalışmasında sahnedeki tek bir hareket bana yıllardır göremediğim bir bağı gösterdi. Hayatımdaki tıkanıklık çözüldü.”
“Bioenerji seansından sonra fiziksel bir hafiflik ve içsel bir berraklık geldi. Sözcüklere ihtiyaç duymadan bedenim dinlenmiş gibi hissetti.”
“Ses meditasyonu, gün boyu süren düşünce trafiğimi durdurabilen ilk pratik oldu. Çıkışta yıllar sonra ilk kez derin bir uyku yaşadım.”
“Retreat boyunca grupla birlikte tutulmanın destekleyici gücünü deneyimledim. Yalnız olmadığımı bedenimde hissetmek değerliydi.”
“Online seansta bile alanın bu kadar derin tutulabilmesi şaşırtıcıydı. Şehir farketmeden çalışabildiğimiz için sürekliliği sağlayabildim.”
“Eğitim programı bana terapist olarak değil, önce bir insan olarak kendime dokunmayı öğretti. Mesleğime de bu zeminden döndüm.”
“Aldığım her seansın ardından günlük hayatıma taşıyabileceğim küçük ama net bir pratik kaldı. Bu, dönüşümün sürekliliğini sağladı.”
Paylaşımlar danışanların izniyle, kimlik koruyucu formda sunulur.
Yazılar

Nefes, sadece yaşamın değil, dönüşümün de anahtarıdır. Bilinçli nefes ile sinir sistemini nasıl regüle edebileceğini keşfet.

Bedenin sana sürekli mesajlar gönderiyor. Bioenerji çalışmaları ile bu mesajları duymayı ve yanıtlamayı öğren.

Kadim çanakların ve sesin titreşimi ile zihinsel gürültüyü sustur, derinlere in.